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泡溫泉養(yǎng)身也講究方法
來源：張家界旅行社 | 作者：zjjlxs.com | 編輯：www.gzgb56.com | 訪問次數：次
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    隨著冬季臨近、氣溫下降，泡溫泉放松身心也逐漸成為了人們品味生活、娛樂休閑的首選。11月以來，逐年升溫的溫泉旅游已變成繼“五一”、“十一”、春節(jié)、暑期旅游之外的第五個旅游旺季。

    溫泉附近酒店價格水漲船高
    隨著“泡湯”游客的增多，溫泉附近的酒店以及一些溫泉酒店的需求也是大大增加。以咸寧溫泉為例，距離溫泉最近的幾家賓館，9月中旬開始的預訂量就呈上升趨勢，到10月之后上漲明顯，幾乎達9月預訂總量的一倍，“11月截至目前，約半月的預訂量幾乎已趕上整個10月份的預訂總量�！睂в卫盍纸榻B，近期各地溫泉景區(qū)附近的酒店都很受游客歡迎，“尤其一些知名溫泉景區(qū)附近的酒店連12月-1月份的客房都已被部分訂出，山湖溫泉周末的床位，已經預訂到了明年3月底”。

    隨著預訂量的上漲，酒店的價格也水漲船高，據同程網酒店預訂中心的數據顯示,11月份開始之后溫泉景區(qū)附近的酒店價格就有15％左右的上漲。

     熱門線路各有特色
    哪些溫泉線路比較熱門？東方國旅工作人員告訴記者，今年不少溫泉產品都在求新求變迎合市民越來越高的要求，許多客人甚至提出不要那些扎堆“下餃子”型的溫泉。

    以悅兮半島為代表的不少溫泉宣稱將注重保障客人休閑度假的品質，即使是在溫泉的旺季也會嚴格控制人流量，不會出現“下餃子”的現象，從而能讓所有客人真正享受到泡溫泉的樂趣和休閑放松的氛圍。

    海航樂游一位導游告訴記者，該門店目前接待的游客中，有很多選擇了咸寧附近的溫泉，如太乙、碧桂園、三江、萬豪等，因為咸寧離武漢市距離較近，溫泉質量與價格適中，非常適合大眾口味。旅游百事通門店統(tǒng)計到的目前比較受歡迎的溫泉線路主要有：龍灣溫泉六點聯票、嘉魚山湖溫泉一日游、咸寧碧桂園鳳凰一日游、咸寧三江森林溫泉一日游。而據水果湖一家旅行社統(tǒng)計數據顯示，今年主要是天沐溫泉和湯池溫泉較受歡迎，“天沐溫泉是傳統(tǒng)的天然溫泉，面積比較大，湯池溫泉則是擴建翻新并且新增很多項目�！�

    借著目前溫泉旅游熱，溫泉景區(qū)之間競爭也更加激烈。很多溫泉景區(qū)還趁勢推出了各色活動以吸引游客。例如悅兮半島溫泉推出的結合洪湖本地特色水產的清水蟹美食節(jié)，山湖溫泉配制二喬系列養(yǎng)生菜肴、煲湯等，打造“養(yǎng)生大文化”。

    溫泉養(yǎng)生要講求方法
    泡溫泉養(yǎng)身也講究方法，旅行社相關工作人員告訴記者。
    有導游提醒游客：“泡溫泉好處多，但是有一些事項也要必須注意，尤其是冬季泡溫泉，一定要注意做好防護措施�！崩缃萸帮嬕槐s200毫升溫開水；飯后勿立即泡溫泉，隔一小時左右浸泡為宜，否則會妨礙食物消化；饑餓勿泡溫泉，否則容易疲勞和發(fā)生低血糖、頭暈、心慌、甚至虛脫；浸泡至全身出汗為好，但勿大汗淋漓。若泡得全身通紅，應注意是否會出現心跳加速、呼吸急促等現象，若然，應停止浸泡；冬季浸泡后離池時，注意保暖防感冒；有冬泳習慣者，可先在溫泉水中游泳10分鐘左右，再到冷泉中游泳3分鐘左右，反復交替進行，最后在溫泉中浸泡，讓全身中小血管舒張、收縮，是很好的“血管操”，可防治血管硬化病和微循環(huán)障礙等病癥。
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